紫薯大麦粥是一款很好喝的粥，它特别适合养生，是一年四季的良品，非常适合养生，它对人的身体很好。早上起来喝一碗紫薯大麦粥，会精神一上午的。紫薯加大麦，原食原味，营养没有流失，很适合宝宝喝，对人的大脑也很好，如果每天都喝就更好啦。
1、大麦仁不容易熟，要浸泡的时间长些。2、紫薯容易熟，要晚些时间入锅。3、不喜欢甜口，可以不加冰糖。4、大麦有回乳作用，哺乳期女性不宜食用。
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紫薯
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