珍馐美味的炖羊肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:55分钟

发布时间:2017.10.31 04:35

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主料

• 羊肉 ：200

辅料

• 胡萝卜 ：2根

具体步骤

• 
  第一步
  1.将羊肉放到锅里加少许水
• 
  第二步
  2.直到水上面飘出一些浮沫，去掉血水。
• 
  第三步
  3.放在冷水中，清洗待用。
• 
  第四步
  4.将锅烧开，倒入油放少许冰糖。
• 
  第五步
  5.将羊肉倒入锅中翻炒，直到羊肉上色。
• 
  第六步
  6.加水没过羊肉，
• 
  第七步
  7.煮开后将羊肉移到高压锅类，放在煤气灶上煲15分钟，煲好后，根据个人口味添加调料。

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