美味的雪燕桃胶皂角米银耳汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.07 09:05

我觉得女生就应该多喝点雪燕桃胶皂角米银耳汤，是非常的美味的，吃起来也很有营养，营养很全面，所以我们应该学会做雪燕桃胶皂角米银耳汤，经常煮给自己吃，那样够养生，还能身体健康，给自己的家人做也是很好的，做法是很简单的，就是要炖一炖

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主料

• 桃胶 ：10
• 银耳 ：3-4g
• 雪燕 ：5
• 皂角米 ：15

辅料

• 大枣 ：6个
• 枸杞 ：10个

具体步骤

• 第一步
  1.1.先将雪燕，桃胶，皂角米提前浸泡20小时以上。并在过程中换水清洗4-5，清洗干净上面的脏东西。
• 第二步
  2.2.将银耳放入水中浸泡1-2小时，并撕成小朵备用。
• 第三步
  3.3.将雪燕，桃胶，皂角米，银耳放入电饭煲并加水没入。
• 第四步
  4.4.待电饭煲烧开后加入冰糖，继续煮，煮约30-50分钟。

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