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拯救胃口的西红柿豆腐面片
拯救胃口的西红柿豆腐面片

拯救胃口的西红柿豆腐面片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 05:55

清早、工作后、炎热的夏天,这种时候往往胃口不佳,什么也不想吃,尤其是看到油腻的肉,更是食欲不佳。这时候你就很需要这样一碗快手拯救胃口的西红柿豆腐面片了。西红柿的微酸,豆腐的滑嫩,面片管饱,在这样的搭配组合下,一口气吃完一整碗都不是问题!

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主料

辅料

具体步骤

  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解一
    第一步
    1.自己做的豆腐一块
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解二
    第二步
    2.西红柿切小块
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解三
    第三步
    3.锅里加入油加入西红柿炒匀
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解四
    第四步
    4.然后加入两碗水
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解五
    第五步
    5.大火煮开后加入豆腐
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解六
    第六步
    6.炖5分钟加入面粉
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解七
    第七步
    7.然后加入盐
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解八
    第八步
    8.在炖几分钟
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解九
    第九步
    9.出锅前加入鸡精
  • 拯救胃口的西红柿豆腐面片的做法图解十
    第十步
    10.然后装碗里

烹饪技巧

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食全食美

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西红柿豆腐面片 西红柿豆腐面片
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西红柿豆腐面片,是一道一听这名字就知道制作这道面片的食材,西红柿,肉汁多、味甘甜,深受广大人民喜爱;豆腐中含有丰富的蛋白,有很高的营养价值;豆腐嫩滑、搭配上又甜……

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