主料
- 红粳米 ：1杯
- 红枣 ：5颗
红枣红粳米粥，这个我最爱吃啦，有时候夏天的时候不想吃饭，我就会自己煮一些来吃，虽然粥不能说是可以饱肚，但是多吃点粥在天气炎热的时候也是对我们的胃和肠道都是很好的，夏天最容易便秘，因为吃得多难消化，吃得少又伤胃，所以在没胃口的时候煮个粥来吃是最好的。
红枣去核才不燥热
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红枣
依依美食客
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