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爽口的泡椒过水鲈鱼
爽口的泡椒过水鲈鱼

爽口的泡椒过水鲈鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.02 08:34

泡椒过水鲈鱼是一道非常美味爽口的家常菜,泡椒过水鲈鱼的主要食材当然就是鲈鱼啦,做出来的泡椒过水鲈鱼也满满都是鱼肉的香气呢,而且香辣的口感也是让人吃得特别过瘾。泡椒过水鲈鱼的做法也是很简单的呢,值得大家试一试的呢。

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主料

辅料

  • 金龙鱼调和油 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 芹菜适量
  • 郫县豆瓣酱 :100
  • 适量
  • 红泡椒 :100
  • 泡姜 :100
  • 大蒜5瓣
  • 酒酿 :1勺
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.泡辣椒,泡姜,老姜,大蒜和郫县豆瓣酱备用。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.鲈鱼和香葱洗净备用。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.把泡姜,泡辣椒,葱白,大蒜切成沫。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.鲈鱼去鳞去腮去内脏,在其左右各切一刀至骨,洗净控干水份。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.把切好的姜片和葱在鱼身上反复的擦抹去其腥味。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.把锅烧热,倒入金龙鱼黄金比例调和油。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入豆瓣酱用小火煸炒出香味,在加入泡辣椒,姜沫继续煸炒。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入大蒜沫。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解九
    第九步
    9.再倒入一小碗清水,煮开。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解十
    第十步
    10.加入料,酒酿。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.再加入胡椒粉,白醋。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.芹菜切成细沫。
  • 第十三步
    13.调入白糖,用清水和生粉勾成薄芡。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.最后加入葱白和芹菜沫,炒匀盛盘备用。
  • 爽口的泡椒过水鲈鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.把清水烧开放入姜片,放少许盐,把鲈鱼放入水中。
  • 第十六步
    16.为了让鱼更鲜美,倒入金龙鱼黄金比例调和油,煮6分钟。
  • 第十七步
    17.把鱼装入盘中,浇上做好的辣椒汁在鱼身上。
  • 第十八步
    18.最后撒上葱沫,美味营养的泡椒过水鲈鱼趁热食用。

烹饪技巧

  • 鱼在背后切两刀,是为让其入味。加入酒酿是让鱼出腥提鲜。煮的鲈鱼不要超过十分钟,鱼煮得太老了,鱼的口感就不好了。辣椒汁做多了可以做味盘,非常的美味

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飞燕厨厨

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