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美味的泡椒过水鲈鱼
美味的泡椒过水鲈鱼

美味的泡椒过水鲈鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 02:54

营养美味的泡椒过水鲈鱼,这是一道非常美味的家常菜。鲈鱼是一种肉质鲜嫩,口感细腻的鱼,而且这种鱼吃起来特别的鲜。在里面加入泡椒能够使鲈鱼的味道更好,去除其中的腥味。而且这样一道菜吃起来特别的美味,也是餐桌上非常棒的菜色,营养也非常丰富。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.泡椒,泡姜切碎,蒜剁碎,大葱切小段;淀粉加水调成薄芡。
  • 第二步
    2.鲈鱼洗净,把鱼横放在菜板,用刀在鱼身的两面,都各自竖着划占鱼身宽度2/3的3~4条口子,以便入味。
  • 第三步
    3.在鱼的两面先均匀抹上盐,再抹上干淀粉,待用。
  • 第四步
    4.锅内热平时炒菜两倍的油,鱼下锅中火炸,先炸鱼头,再炸鱼身,一面炸2~3分钟左右,翻面炸另一面,炸至表面焦脆,盛出装盘。
  • 第五步
    5.锅内热平时炒菜两倍的油,鱼下锅中火炸,先炸鱼头,再炸鱼身,一面炸2~3分钟左右,翻面炸另一面,炸至表面焦脆,盛出装盘。
  • 第六步
    加一碗水,烧开后,下入刚才炸好的鱼,两面都烧一会儿,同时下另一半的大葱段一起烧,烧到汁水收到浓稠。
  • 第七步
    7.先把鱼盛出装盘,再倒水淀粉入锅,咕噜片刻,用锅铲把汤汁淋在鱼身上即可。

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