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蒜香四季豆炒菜花
蒜香四季豆炒菜花

蒜香四季豆炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 03:51

蒜香四季豆炒菜花是一道家常菜,但是味道是有点重的,因为是用蒜炒的,但是很香哦,就是吃了以后要刷牙罢了,但是蒜香四季豆炒菜花还是很美味的,而且四季豆,和菜花都是我很喜欢吃的蔬菜了,我经常吃哟,觉得吃起来口感棒棒的,所以推荐给你们。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 葱头 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 香油 :适量
  • 蒜头 :适量

具体步骤

  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.菜花洗净,切成小朵。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.四季豆切丝,蒜头葱头切碎。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.热油炒香蒜粒葱头。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.先倒入四季豆炒香。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.然后加入菜花一起翻炒。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的生抽,盐,胡椒粉炒匀入味。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.最后滴入几滴香油,撒上葱花即可。
  • 蒜香四季豆炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.上菜了!

烹饪技巧

  • 比较清爽。

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