家常菜之营养玉米炒胡萝卜丁

具体步骤

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  第一步
  1.准备好的食材
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  第二步
  2.把玉米剥成粒
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  第三步
  3.胡萝卜切丁，蒜切成末，葱切葱花。
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  第四步
  4.炒锅下油爆香蒜末。
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  第五步
  5.放胡萝卜丁翻炒至变色。
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  第六步
  6.下玉米粒，不时用铲背顺时针推炒，这样炒颗粒类的菜火候均匀，不易粘锅。
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  第七步
  7.加少许盐，炒至玉米粒噼啪响的时候再炒一阵即可盛出，撒上葱花即可。