清香可口的莲藕猪肉汤

具体步骤

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  第一步
  1.莲藕和猪肉洗净
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  第二步
  2.莲藕切块
• 第三步
  3.准备好红枣、茨实、薏米和陈皮，红枣要去核
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  第四步
  4.烧沸水，将猪肉焯一下
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  第五步
  5.捞起，用清水冲洗浮油
• 第六步
  6.起油锅
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  第七步
  7.爆香猪肉
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  第八步
  8.汤锅里放入适量清水，加入陈皮
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  第九步
  9.加入茨实
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  第十步
  10.加入薏米
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  第十一步
  11.加入红枣
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  第十二步
  12.加入莲藕
• 第十三步
  13.加入猪肉，盖上盖，煲40分钟左右，加入盐调味即可
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  第十四步
  14.撕开猪肉
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  第十五步
  15.汤渣捞起，上碟
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  第十六步
  16.汤直接盛起