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色香味浓的麻婆豆腐
色香味浓的麻婆豆腐

色香味浓的麻婆豆腐

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.09 05:03

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主料

辅料

  • 白胡椒粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量
  • 老干妈风味豆豉 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需食材。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解二
    第二步
    2.将豆腐切成小块,葱切碎。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解三
    第三步
    3.锅中放水煮沸,加少量盐,把豆腐放入锅中煮一会儿。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解四
    第四步
    4.煮好的豆腐盛出备用。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油,待油温7、8成热时,放入葱碎、肉馅、料煸炒。煸炒至肉馅变色盛出备用。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解六
    第六步
    6.锅中再放油,倒入郫县豆瓣酱、豆豉一同煸炒,煸炒出香味和红油。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解七
    第七步
    7.倒入豆腐翻炒,使豆腐均匀上色。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解八
    第八步
    8.放入肉馅,加少量水,翻炒均匀烧2、3分钟。出锅前撒入胡椒粉。
  • 色香味浓的麻婆豆腐的做法图解九
    第九步
    9.麻辣鲜香的豆腐就做好了,超级下饭呦!

烹饪技巧

  • 豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

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