主料
- 银耳 ：半个
银耳养颜汤这道美食制作简单，但是营养又滋补。所需要的食材主要为银耳、枸杞、玫瑰花、桂圆干、‘红枣等均为营养丰富的食材，美味的银耳与枸杞搭配在一起，本就相得益彰，在搭配上美味的玫瑰花、桂圆干等多种食材经过高温的处理，美味与营养相互融合，吃上一口回味无穷。
1、选银耳不要买太白的好。
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银耳
枸杞
百合
我爱喝酸奶
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