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美味南瓜面水饺
美味南瓜面水饺

美味南瓜面水饺

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.10 08:29

南瓜面水饺是我们家的常客了,我们家都很喜欢南瓜的味道,经常用南瓜做各样的食物,南瓜中对人体的有益成,南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,平时吃还可以助消化防止便秘,这个南瓜面水饺真的很好吃,又很营养,平时作为早餐也很不错。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 虾皮适量
  • 鸡精 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 面粉 :适量
  • 南瓜适量

具体步骤

  • 美味南瓜面水饺的做法图解一
    第一步
    1.南瓜去皮煮熟,晾凉,放入适量面粉合成面团,分成剂子,用擀面丈擀圆,
  • 美味南瓜面水饺的做法图解二
    第二步
    2.韭菜洗净,切成小段。 鸡蛋打散,锅中放入油,油温热后放入打散的鸡蛋,用铲子翻均匀,炒熟。炒熟后的鸡蛋用刀在剁碎,把切好的韭菜,炒熟的鸡蛋,虾皮,放入盆中,加入适量盐,鸡精搅拌均匀。
  • 美味南瓜面水饺的做法图解三
    第三步
    3.取一个饺子皮包入适量馅
  • 美味南瓜面水饺的做法图解四
    第四步
    4.对折,捏紧
  • 美味南瓜面水饺的做法图解五
    第五步
    5.依次包好
  • 美味南瓜面水饺的做法图解六
    第六步
    6.锅中放入水,水开后,放入包好的饺子。中间加3次水,滚3次。即可。
  • 美味南瓜面水饺的做法图解七
    第七步
    7.开吃

烹饪技巧

  • 饺子皮的面不宜太硬

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南瓜面水饺 南瓜面水饺
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南瓜面水饺就是用南瓜和面粉做饺子皮,然后用自己拌出来的馅料做的饺子,味道我挺喜欢吃的,南瓜的味道甜甜的,南瓜对肠胃好,能促进肠胃的蠕动。今天天气热,不想吃米饭,……

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