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美味的牛奶全麦馒头
美味的牛奶全麦馒头

美味的牛奶全麦馒头

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.12 07:20

牛奶全麦馒头这道美食单纯熊美食的名字上来看,所需要的食材主要为全麦粉、牛奶。牛奶作为人们的餐桌之上作为常见的美食,富含多种营养物质,特别是钙的含量极为丰富,搭配上美味的全麦粉经过高温的处理,随着时间的流逝,营养与美味相互融合。

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主料

辅料

  • 酵母粉 :5

具体步骤

  • 美味的牛奶全麦馒头的做法图解一
    第一步
    1.鲜牛奶加热杀菌,凉至室温,加入酵母粉搅拌均匀。
  • 美味的牛奶全麦馒头的做法图解二
    第二步
    2.面粉中分次加入牛奶,把面团揉至光滑,盖上保鲜膜室温发酵一个半小时。
  • 美味的牛奶全麦馒头的做法图解三
    第三步
    3.面团发至两倍大,在面板上揉五分钟,直至面团中的气孔压出。面团揉成长条状,用刀切成想要的大小。
  • 美味的牛奶全麦馒头的做法图解四
    第四步
    4.切好的馒头放入锅中塲发20分钟,冷水上锅蒸15分钟,关火闷两分钟。香喷喷的牛奶全麦馒头就可以出锅了。

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牛奶全麦馒头 牛奶全麦馒头
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牛奶全麦馒头是一款非常具有营养的馒头哦!牛奶全麦馒头不是一般的馒头哦,里面有添加牛奶,而且是采用全麦的面粉哦,这样两种食材搭配起来是非常具有营养的哦,而且吃起来……

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