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多吃花生炒茼蒿
多吃花生炒茼蒿

多吃花生炒茼蒿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.26 03:04

花生炒茼蒿是花生仁和茼蒿做成的一款美食,所以大家都爱吃,这款美食营养价值比较高,所以喜欢吃的人非常的多,花生的口感比较不错,茼蒿吃起来也非常好吃,做法比较简单,是一款经常吃的美食,赶快尝试一下吧,对身体健康比较有好处哟

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解一
    第一步
    1.首先将花生放入油锅中炸。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解二
    第二步
    2.炸好后盛出备用。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解三
    第三步
    3.然后将茼蒿清洗干净控水。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解四
    第四步
    4.备好葱蒜片。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解五
    第五步
    5.将控好的茼蒿切段备用。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解六
    第六步
    6.炒锅中倒入食油放入葱蒜炒香。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解七
    第七步
    7.然后放入茼蒿翻炒。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解八
    第八步
    8.翻炒过程中放入适量食盐,炒至茼蒿变软即可。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解九
    第九步
    9.放入花生仁。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解十
    第十步
    10.翻炒均匀即可。
  • 多吃花生炒茼蒿的做法图解十一
    第十一步
    11.漂亮吧。

烹饪技巧

  • 掌握火候

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花生炒茼蒿 花生炒茼蒿
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