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清香青蒜炒豆皮
清香青蒜炒豆皮

清香青蒜炒豆皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 06:43

清香青蒜炒豆皮,豆皮富含丰富的维生素,这个菜做法特别的简单方便,以前我不是很喜欢吃豆皮这种东西,现在呢,冲着他的营养价值,现在会吃了,不说多么喜欢,就自己会注重自己的身体情况,为自己的身体负责。清香青蒜炒豆皮,邀请几个朋友一起尝尝。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解二
    第二步
    2.豆皮用开水浸泡一下,再用清水漂净,沥干。
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜切片,青蒜切段。
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解四
    第四步
    4.锅里油热,放入胡萝卜煸炒至发蔫,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解五
    第五步
    5.放入青蒜根部煸炒匀,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解六
    第六步
    6.放入豆皮,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解七
    第七步
    7.加些料,糖,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解八
    第八步
    8.加些先抽酱油,放入二小勺清水,焖煮一下,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解九
    第九步
    9.加些盐,胡椒粉调味,
  • 清香青蒜炒豆皮的做法图解十
    第十步
    10.最后放入青蒜叶子煸炒匀即可。

烹饪技巧

  • 1.豆皮的味道就象”豆腐皮“一样,也是豆制品的半成品,所以做法差不多。2.加点清水焖煮一下,豆皮比较酥,好吃。3.100克豆皮是浸泡前的量。

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青蒜炒豆皮 青蒜炒豆皮
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青蒜炒豆皮一道做法又简单,吃起来又好吃,又看着美味的家常菜。每当我们吃过了,大鱼大肉的时候我们就要适当的吃一下这道菜非常的清淡,既有营养,又对身体健康有益。做法……

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