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瘦肉鸡蛋煎金针菇
瘦肉鸡蛋煎金针菇

瘦肉鸡蛋煎金针菇

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 11:48

瘦肉鸡蛋煎金针菇是一道荤素搭配的菜,因此营养是很全面的,我知道很多人都很喜欢吃肉,尤其是瘦肉,我也不例外,我从小喜欢吃瘦肉,不吃肥肉的,所以我用的是瘦肉煎金针菇,瘦肉鸡蛋煎金针菇的口感也是不错的哦,因为金针菇需要多次咀嚼才好咽下去。

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主料

辅料

具体步骤

  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解一
    第一步
    1.金针菇洗净,切小段,备用
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解二
    第二步
    2.三个鸡蛋放到碗中搅拌均匀
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解三
    第三步
    3.猪肉、姜剁碎
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解四
    第四步
    4.红锅放油把猪肉炒变色
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解五
    第五步
    5.放金针菇适量放盐生抽翻炒至熟 ,炒的过程中千万不要加水
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解六
    第六步
    6.多余的菜汁不要
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解七
    第七步
    7.把打好的鸡蛋放进金针菇里面压平小火慢慢煎熟
  • 瘦肉鸡蛋煎金针菇的做法图解八
    第八步
    8.就像煎鸡蛋一样的做法,两面煎熟即可

烹饪技巧

  • 先把猪肉炒变色,然后下金针菇炒熟,炒的过程中不要加水哟,!因为本身金针菇就很多水出,多余菜汁不要

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瘦肉鸡蛋煎金针菇 瘦肉鸡蛋煎金针菇
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