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电饼铛香煎鲅鱼是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜,不仅制作方法简单,而且风味鲜香可口,肉质细腻,外酥里嫩,对于鲅鱼这种食材来说是一种非常完美的烹饪方法。同时,这道菜的营养也非常丰富,鲅鱼含有丰富的白蛋白,对身体健康有很大好处。
自从老公买来电饼铛从来没有一天是不用的,用来煎鱼真是想象不到的美味,鲅鱼刺少很适合孩子吃。看到锅里很多油,最后临时起意切了青椒,胡萝卜丝,吸收了一下油脂,我也不知道这样搭配可不可以。胡萝卜的味道还可以,青椒不咋滴。
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煎饼小屋
鲅鱼又称蓝点马鲛,以肉多刺少被大家喜欢,鲅鱼为傲鲜美,营养丰富,肉质坚实紧密,食用起来处理工序简单。电饼铛香煎鲅鱼富含蛋白质,维生素A,可以提神防衰老。电饼铛香……
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