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家常玉米粒大丰收
家常玉米粒大丰收

家常玉米粒大丰收

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.31 12:15

玉米粒大丰收是我非常喜爱的一道乡土气息浓厚的家常快手菜品,不仅制作方法简单,而且口感层次丰富,色彩明艳,勾人食欲,这道菜品之中使用了大量粗粮成分,使得整道菜对于肠胃的蠕动可以起到很好的促进作用。在现代社会,经常食用一些粗粮是非常有益的。

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主料

辅料

  • 玉米油 :1勺
  • 糖 :1匙
  • 盐 :2匙
  • 味精 :0.5匙

具体步骤

  • 家常玉米粒大丰收的做法图解一
    第一步
    1.蒸熟的玉米粒备用
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解二
    第二步
    2.其它辅料黄瓜、火腿肠、胡萝卜、蒜
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解三
    第三步
    3.将黄瓜、胡萝卜、火腿切成小丁,蒜切片备用
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入底油加热
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解五
    第五步
    5.油在5成热时放入蒜片炸香
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解六
    第六步
    6.蒜香入味放入火腿翻炒
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解七
    第七步
    7.放入胡萝卜翻炒,胡萝卜在油里翻炒更有益营养的吸收
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解八
    第八步
    8.放入主料玉米粒大火快速翻炒
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解九
    第九步
    9.加入黄瓜丁的同时放入盐和味精翻炒均匀入味后即可出锅
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解十
    第十步
    10.炒好的玉米粒大丰收装入盘中
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解十一
    第十一步
    11.用黄瓜来装饰还做了黄瓜竹筒好可爱哦
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解十二
    第十二步
    12.这道美味寓意着五谷丰登好兆头
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解十三
    第十三步
    13.适合老人孩子来吃清淡爽口还营养丰富
  • 家常玉米粒大丰收的做法图解十四
    第十四步
    14.亲们快到我的碗里来吧

烹饪技巧

  • 。。。。。。。

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柠檬下厨

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玉米粒大丰收 玉米粒大丰收
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