芳香四溢的菠萝咕咾肉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.10.06 03:29

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主料

• 里脊肉 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 菠萝 ：适量
• 青椒 ：适量

辅料

• 番茄土司 ：适量
• 白糖 ：适量
• 姜 ：少许
• 料酒 ：少许
• 味达美 ：少许
• 花椒 ：少许
• 白醋 ：少许
• 水 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1.1.里脊切小块，腌制30分钟。
• 第二步
  2.菠萝切小块放盐水中浸泡
• 第三步
  3.胡萝卜、青椒焯一下，捞出沥干水分
• 第四步
  4.番茄土司、白醋、白糖、水均匀调汁
• 第五步
  5.炸两遍小肉球，炸到金黄色，盛出备用
• 第六步
  6.留少许油，炒汁，放小肉球，放胡萝卜，青椒，菠萝
• 第七步
  7.收汁，出锅关火，大功告成

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包含食材

• 菠萝
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