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好看又好吃的凉拌杏仁彩椒
好看又好吃的凉拌杏仁彩椒

好看又好吃的凉拌杏仁彩椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.01 10:03

好看又好吃的凉拌杏仁彩椒:今天给大家推荐一款好吃又好看的凉拌菜--凉拌杏仁彩椒。夏天到了,难免吃不下热的东西,凉拌菜就是很好的选择,这款凉拌菜不仅好吃而且营养价值也很高,杏仁是大家都知道的健脑之宝,而红椒,青椒,黄椒丰富的颜色不仅提高了菜品整体的美观度,也提供了植物纤维。

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主料

辅料

  • 盐 :2匙
  • 味精 :0.5匙

具体步骤

  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解一
    第一步
    1.杏仁是开袋即食,我担心会有防腐剂就用水浸泡一会儿
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解二
    第二步
    2.彩椒摘好洗净备用
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解三
    第三步
    3.取出黄椒切成1厘米条状
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解四
    第四步
    4.切好的条状在切成小丁备用
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解五
    第五步
    5.红椒和青椒按照切黄椒的方法切成小丁状,装入容器中
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解六
    第六步
    6.在切好的彩椒丁上撒入盐均匀拌好腌制20分钟
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解七
    第七步
    7.腌制入味的彩椒用清水冲洗干净(这样做是为了味道不会太咸口感较好,颜色非常鲜艳)
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解八
    第八步
    8.杏仁放入清洗好的彩椒丁中加入味精拌匀即可
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解九
    第九步
    9.拌好的杏仁彩椒装入盘中
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解十
    第十步
    10.因为喜欢又换了个造型拍照
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解十一
    第十一步
    11.这道菜的营养是在是太丰富了
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解十二
    第十二步
    12.颜色又是让人眼前一亮的感觉
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解十三
    第十三步
    13.适合每位亲的口味吧!
  • 好看又好吃的凉拌杏仁彩椒的做法图解十四
    第十四步
    14.亲们你们怎么看呢?

烹饪技巧

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90后煮夫

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凉拌杏仁彩椒 凉拌杏仁彩椒
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凉拌杏仁彩椒是一道很适合夏天品尝的凉菜。杏仁号称四大坚果之一,具有极高的食用价值,就这样吃就很美味。再加上色彩鲜艳的彩椒,带有一点点辣味,又极好的保存了杏仁的香……

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