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咸香的椒盐土豆
咸香的椒盐土豆

咸香的椒盐土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.01.16 10:28

土豆是北方人们很钟爱的主食之一。土豆富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,比米面的营养更加全面。研究表明,每天多吃点土豆,可以减少人体的脂肪摄入,使得多余的脂肪被新陈代谢掉。土豆的做法有很多,蒸煮炸炒,各式各样。椒盐土豆是保持土豆原有的口感,加上作料的搭配,呈现咸香口感。

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主料

辅料

  • 香菜少许
  • 椒盐粉 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 辣椒粉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.土豆洗净,切块,放入锅中煮熟,煮到7分熟即可。然后捞出沥水待用
  • 第二步
    2.起油锅,放入少许油,待油热后倒入煮熟后的土豆,稍微翻炒一下,放入适量的盐,椒盐粉,黑胡椒粉,和辣椒粉。继续翻炒片刻后加入少许香菜即可出锅!!

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相忘厨海

相忘厨海

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椒盐土豆 椒盐土豆
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