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家常黄豆香菇炒肉片
家常黄豆香菇炒肉片

家常黄豆香菇炒肉片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.01 10:50

日常生活中有许多简单的小菜,简单又不失营养,非常适合日常食用,这道黄豆香菇炒肉片就是这样一道不错的菜品。众所周知,黄豆是蛋白质和营养成分十分丰富的食品,再搭配上菌类食物香菇,用肉炒香,绝对是一道营养美味且卖极好的食品。

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主料

  • 里脊肉 :456
  • 泡黄豆 :322
  • 香菇129

辅料

  • 黄豆酱油 :4
  • 鸡精 :3
  • 红薯粉 :少许
  • 香槽卤 :40

具体步骤

  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉切片,用少许红薯粉和适量香槽卤拌匀腌制一刻钟以上,肥肉另放;干黄豆事先泡发洗净;香菇洗净切块。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.肥肉放入锅中,加入少许清水先中火、后小火炼出油脂。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.油炼好后,将油渣用筷子夹出(撒上少许盐颠匀即可食用了),下入肉片划散煸炒。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.中火煸炒片刻后加入少许清水煸至基本变色。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.加入黄豆煸匀翻炒一会儿。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.加入香菇煸匀翻炒一会儿。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.加入适量开水和少许酱油翻匀,盖盖焖煮收汁。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.待汁基本收干关火,加入少许鸡精翻匀。
  • 家常黄豆香菇炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.可以出锅了。

烹饪技巧

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黄豆香菇炒肉片 黄豆香菇炒肉片
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