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好吃的麻辣红烧肥肠
好吃的麻辣红烧肥肠

好吃的麻辣红烧肥肠

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.02 08:23

好吃的麻辣红烧肥肠可以说是一道家庭饭桌上的一道大菜,这道菜的主食材有且只有一种那就是肥肠。肥肠中含有大量的微量元素和铁物质,更重要的是它能提供大量的蛋白质满足人体日常所需要的能量。选用大量的配料更在一定程度激发了牛骨头本来的味道。

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主料

辅料

  • 香叶 :适量
  • 草果 :适量
  • 三奈 :适量
  • 盐 :适量
  • 八角适量
  • 鸡精 :适量
  • 青辣椒适量
  • 自制大料 :适量
  • 油 :适量
  • 香菜适量
  • 海椒面 :适量
  • 自制豆瓣酱 :适量
  • 红辣椒适量
  • 蒜 :适量
  • 面粉 :适量

具体步骤

  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解一
    第一步
    1.用面粉把大肠洗净
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解二
    第二步
    2.把大肠放锅里,加水,加草果,三奈,八角香叶煮十分钟左右捞起
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解三
    第三步
    3.把煮好的肥肠彻小段
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒油
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解五
    第五步
    5.油烧制七成热放豆瓣酱漫炒
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解六
    第六步
    6.放肥肠
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解七
    第七步
    7.在翻炒
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解八
    第八步
    8.加花椒,麻椒
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解九
    第九步
    9.加盐
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十
    第十步
    10.加姜米
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.加自制料
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.加蒜
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.加海椒面
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十四
    第十四步
    14.加鸡精
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十五
    第十五步
    15.加水漫过肥肠,漫煮30分钟左右
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十六
    第十六步
    16.大火收汁
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十七
    第十七步
    17.肥肠熟了,加青红辣椒翻炒
  • 好吃的麻辣红烧肥肠的做法图解十八
    第十八步
    18.最后装盘放上香菜就可以上桌了

烹饪技巧

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麻辣红烧肥肠 麻辣红烧肥肠
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不要以为肥肠看上去不漂亮,它的味道就不好哦,相信你会爱上这道麻辣红烧肥肠的呢,麻辣的味道十分不错,他可以很好的盖住肥肠的腥气呢,相信你会喜欢这道菜的呢,麻辣红烧……

包含食材
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