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牛肉味道鲜美且蛋白质含量高,非常适合食用,平时总是吃一些酱牛肉和炒牛肉,学着用牛肉做一道营养的炖菜是一个不错的选择。这道鸡蛋黄花菜炖牛肉中还有蛋白质丰富的鸡蛋和维生素丰富的黄花菜做配料,整道菜味道鲜美且营养丰富,值得一试。
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