生菜迷糊是一道养生粥，适合肠胃不舒服或者喜欢饮食清淡的朋友食用。生菜是我们常见的食材，清新可口，具有一定的营养价值，富含多种营养物质。比如含有丰富的维生素、胡萝卜素、抗癌物质等。生菜米糊做法非常简单，几乎不需要学习，但是需要较长时间精心熬制。
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大米
黄豆神厨
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