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美味蒸泥猛
美味蒸泥猛

美味蒸泥猛

准备时间:8分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.04 11:28

蒸泥猛 这道菜肴是由泥猛搭配酱油制作而成,其中葱花让菜肴的颜色丰富,显得更加好吃。其中酱油的香味是十分吸引人的,它让这道菜增添香味,鱼肉不但提供蛋白质和能量,还新鲜味美。大家可以让这些食材发挥他们的组合魅力,搭配不同的调味料,尝试制作美味蒸泥猛

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味蒸泥猛的做法图解一
    第一步
    1.准备鱼解冻,葱,香菜
  • 美味蒸泥猛的做法图解二
    第二步
    2.将鱼两侧划斜刀,抹上酱油和盐,锅里加水烧开,在鱼身下放葱,蒸八分钟
  • 美味蒸泥猛的做法图解三
    第三步
    3.将葱切丝,泡水
  • 美味蒸泥猛的做法图解四
    第四步
    4.然后再淋酱油,再将葱和香菜铺上,浇上热油即可

烹饪技巧

  • 想吃嫩点的可以蒸的时间短点,最短的有个朋友家里通常只蒸三分钟,不过是事先用热油淋过表面,蒸好后蘸着汁水吃

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蒸泥猛 蒸泥猛
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蒸泥猛是一道美味而且健康的家常菜,泥猛的营养十分的丰富,富含蛋白质,蒸泥猛散发着诱人的鱼香味,勾起人的馋虫,泥猛肉一口咬下去非常的嫩滑,鱼皮更是美味,因为加了姜……

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