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山药豆煮小米粥,山药具有滋补、强身、造血功能等作用,提高机体免疫功能,增强抗病能力等,对延缓衰老有着较好作用。而喝粥养生防病,暖心又暖胃。这款既可以做为一款营养的早餐搭配,也可以开胃,怎么样,受到诱惑了么,那就赶紧看看是如何做的吧。
水量按自己喜好添加。
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唯美食不可辜负
山药豆煮小米粥应该多在里面加入一些黄豆那样做出来的味道就特别的好事叫我再做山药豆煮小米粥的时候总喜欢在里面加入一些牛奶,那样做出来的味道也很好吃,如果你喜欢吃甜……
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