好喝的杏仁海带排骨汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:2小时20分钟

发布时间:2017.06.23 02:40

最近特别的喜欢吃排骨，已经连到好几天都买了排骨来吃了。我做了糖醋排骨、酱香排骨、盐菜排骨以及番茄排骨汤等等，那么今天我就换个吃法，做一个好喝的杏仁海带排骨汤来喝喝（悄悄告诉你们哦，这道汤味道是非常不错的哟，喜欢喝汤的朋友可以做来喝喝）。

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主料

• 杏仁 ：适量
• 海带 ：300
• 排骨 ：300

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好海带结，排骨，杏仁（左到右依次）洗干净
• 
  第二步
  2.排骨用开水绰一下，捞起
• 
  第三步
  3.海带，绰过水的排骨，杏仁一同入锅（怕腥味的加一片姜）
• 
  第四步
  4.倒入凉水
• 
  第五步
  5.大火煮开，小火煲一个半至两小时（一般看排骨熟了就可以了，而且熟了的汤会有浓浓的香味～）
• 
  第六步
  6.完成啦～

烹饪技巧

• 1、如果怕腥可以加入一小片姜同煮。

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杏仁海带排骨汤

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已被2134人参考

杏仁海带排骨汤是一道既清淡又营养的汤，杏仁的营养价值高，有润肠通便，降血糖，降血脂等作用，海带同样具有高营养，而且不贵，是人们常吃的菜，排骨就更不用说了，补钙，……

包含食材

• 排骨
• 海带
• 杏仁

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