众所周知排骨汤是很养人的汤，鲜美清香，油而不腻，是我补养身体的最佳选择之一，也是给小孩增加营养的不二选择。再在汤里面加入莴苣，更是色香味俱全了。而且也添加了排骨缺少的营养元素。所以如果你要为家人或者孩子补身体的话，可以选择排骨莴苣汤哦，油而不腻很是可口呢。
1、肉骨汤所以营养丰富味道鲜美主要是蛋白质和脂肪溶解在汤里的结果。2、炖肉骨汤时先冷水下锅逐渐升温。
麻辣香锅:朋友聚会的时候，是不是会考虑点一锅麻辣香锅，在很多……
今天小编要给在屏幕前的小伙伴们来一道小炒，既然各位不能吃到小……
干锅海鲜制作的时候可以在里面多加上一些蘑菇，或者是在做的时候……
白灼的意思就是将，材料放入开水中过一遍，将其煮熟，这就是白灼……
莴苣
排骨
寒塘鱼影
评论