主料
- 红豆 ：100
美味的红豆豆奶，这是一道非常美味的饮品。红豆是非常有营养的食材，而且还有补血的功效，吃起来特别的香。用红豆来做豆奶味道非常的棒，而且豆奶是非常健康养生的，每天早上喝一杯非常的健康，对身体十分有益。而且特别是对女人，还有美容养颜的功效。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
爱做饭的小妈妈
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