主料
- 豆豉鲮鱼罐头 ：30
- 油麦菜 ：250
- 蒜 ：三瓣
豆豉鲮鱼炒麦菜融入豆鼓的美味爽口，加入麦菜的清香，是炎炎夏日中开胃祛暑的绝佳搭配。其营养丰富，不仅能在日常生活中满足家人健康的日常所需，其口感也十分爽口美味。老人和小孩也非常爱吃，可谓老少皆宜。做法简单易学，非常适合作为日常的餐桌菜肴。
1、油麦菜不要焯太瘦2、用一些豆豉鲮鱼里的油炒，增加香味
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油麦菜
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