登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的红豆莲藕猪骨汤
美味的红豆莲藕猪骨汤

美味的红豆莲藕猪骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.03 03:51

红豆莲藕猪骨汤是一种很好喝的粥,我非常的喜欢喝,里面有莲藕,还有猪扇骨还有红豆红枣陈皮姜一起做的,是很有营养的,大家都喜欢喝和吃健康的食物吃的,所以推荐红豆莲藕猪骨汤这道菜给大家,味道是极好的,饭前来一碗汤美滋滋的哦。

更多详情
  • 2060人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解一
    第一步
    1.红豆浸泡1-2小时。
  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解二
    第二步
    2.猪扇骨冷水下锅,大火烧开焯水,撇净浮沫。
  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解三
    第三步
    3.莲藕去皮切块。
  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解四
    第四步
    4.红枣去核,切姜片,陈皮刮去白瓢。
  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解五
    第五步
    5.水开后,把材料全放进煲里,大火再烧开,转小火煲2-3小时。
  • 美味的红豆莲藕猪骨汤的做法图解六
    第六步
    6.加盐调味即可喝汤吃莲藕,肉也别浪费哦,那也是有营养的。

烹饪技巧

  • 煲汤,尤其是豆汤,加块陈皮会令汤味更浓香,更有温胃散寒,理气健脾功效。陈皮要刮去上面白色的部分,不然会有苦味。

17

收藏

分享
薯片小排肉

薯片小排肉

共有466个成果

TA的其他成果

葱香煎饼
美味蜂蜜蛋糕
自制黄桃山楂罐头
家常豇豆茄子
奶油蘑菇汤
家常版香草酸奶kitty慕斯蛋糕
家常五彩缤纷鸡蛋面
营养杂蔬粥
查看全部
红豆莲藕猪骨汤 红豆莲藕猪骨汤
17
已被2976人参考

红豆莲藕猪骨汤是很有营养的汤。红豆莲藕猪骨汤我们是利用红豆加上莲藕以及猪骨进行焖炖,这样肯定得时候比较长。未到容易进去。红豆莲藕猪骨汤有趣是汤里面的味道特别有营……

包含食材
发表评论需要登录

评论