简易的素炒西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.切好西兰花
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  第二步
  2.切好蒜茉
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  第三步
  3.烧水
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  第四步
  4.水开把西兰花氽下
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  第五步
  5.放少量油
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  第六步
  6.油稍热，放入蒜茉五香面炒香
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  第七步
  7.放入氽好西兰花
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  第八步
  8.加入适量盐，蚝油煸炒
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  第九步
  9.炒熟，勾茨放味精出锅
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  第十步
  10.装盘。