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自制金银花杞子瘦肉猪腰汤
自制金银花杞子瘦肉猪腰汤

自制金银花杞子瘦肉猪腰汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.19 03:12

营养可口的金银花杞子瘦肉猪腰汤绝对值得推荐,制作简单且美味,而且里面添加了一道非常棒的食材:金银花,具有抗炎解毒、疏热散邪等的作用,经常泡水来喝也是非常棒的,搭配胡萝卜、枸杞,味道带有丝丝甜味还很增加了色彩,混合了瘦肉与猪腰的香味,美味至极。干燥的秋冬季节,来一碗再适合不过啦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解二
    第二步
    2.金银花用清洗干净后,用清水泡20分钟,瘦肉和猪腰切块
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里烧开水加入瘦肉和猪腰,煮开后,用勺子舀去浮沫
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解四
    第四步
    4.加入红萝卜继续煮20分钟
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解五
    第五步
    5.20分钟后,加入金银花和杞子
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解六
    第六步
    6.再煮10分钟
  • 自制金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法图解七
    第七步
    7.下盐调味

烹饪技巧

  • 1、猪腰和瘦肉可以先焯水再煮汤,如果新鲜的没异味的土猪肉,可以直接煲,撇去浮沫即可,金银花和杞子不要过早下,加入后再煮10分钟即可。

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金银花杞子瘦肉猪腰汤 金银花杞子瘦肉猪腰汤
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金银花杞子瘦肉猪腰汤在制作方法非常的简单,而且大家一定要注意的就是,如果你在家里面做的话,可以把它放上一些枸杞,味道也是特别的好吃,一定要记住在里面多放了一些金……

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