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好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳
好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳

好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.19 09:43

上次在外面买了一个薯片海苔脆皮烤鸡柳,感觉味道还是挺不错的,但是外面烧烤的东西有点脏,吃多了对身体不好,所以趁着今天休假,自己动手做了薯片海苔脆皮烤鸡柳。薯片海苔脆皮烤鸡柳做法不难,我做的薯片海苔脆皮烤鸡柳味道比外面的还好呢。

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主料

  • 薯片 :1大包
  • 鸡蛋2个
  • 油 :10
  • 鸡胸肉 :500
  • 海苔4片

辅料

  • 料酒 :适量
  • 辣椒面 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉切成条状,放入料理盆中,加盐、料腌制15分钟。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解二
    第二步
    2.薯片放进保鲜袋内,用擀面杖碾碎,一定要碾得特别细才行,如果还有比较大的片状之后容易脱落。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解三
    第三步
    3.在薯片碎中加入海苔碎、辣椒面、胡椒粉、盐,混合均匀。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解四
    第四步
    4.打碎鸡蛋,打成蛋液。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解五
    第五步
    5.鸡柳腌制好后,先裹一层蛋液。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解六
    第六步
    6.再将裹着蛋液的鸡柳在薯片碎中裹一层薯片海苔碎。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解七
    第七步
    7.烤盘上刷一层油后,将裹好薯片碎的鸡柳摆放在烤盘内。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解八
    第八步
    8.烤箱250度预热,用250度烤鸡柳两面各8分钟即可。
  • 好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳的做法图解九
    第九步
    9.出炉后就可以食用啦。

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薯片海苔脆皮烤鸡柳 薯片海苔脆皮烤鸡柳
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