小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的酱烧鸡翅西兰花
美味的酱烧鸡翅西兰花

美味的酱烧鸡翅西兰花

准备时间:30分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.06.20 06:56

酱烧鸡翅西兰花,这是一道适合家里来人待客的家常必备,当然自己家里人的餐桌上也经常出现,这类美食的最主要的突出的一个优点就是,这类美食营养价值均衡,而且最为重要的是这类美食的口味细腻,口感纯正,而且酱香的鸡翅肉质鲜嫩可口。

更多详情
  • 1568人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 孜然 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 花椒适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡翅用料 生抽腌制一个小时
  • 第二步
    2.鸡翅焯水捞出,锅内不放油,放入鸡翅小火煎 煎至金黄放入蒜粒,生姜
  • 第三步
    3.倒入生抽,豆瓣酱,花椒,加入水,大火烧开,小火炖十五分钟
  • 第四步
    4.放入孜然,盐,鸡精盛起
  • 第五步
    5.西兰花放入沸水焯水 锅内放少许油,下入花椒炒香,花椒盛出不要 下入蒜子炒香,倒入水,耗油,下入焯好的西兰花 装盘就行了

16

收藏

分享
外婆的小厨房

外婆的小厨房

共有470个成果

TA的其他成果

自制玫瑰草莓塔
火腿肠炒蛋
美味鲅鱼炖蒜薹
红烧排骨(少油版)
快手菜白灼金针菇
鸭舌
十二岁少年的作品-当红炸子鸡
家常包菜肉饺子
查看全部
酱烧鸡翅西兰花 酱烧鸡翅西兰花
17
已被1946人参考

酱烧鸡翅西兰花这道菜是北京的一道非常出名的小车显得我非常喜欢吃糖,我在家里面做的话,经常会选择一些北京的都倍儿强,那样做出来的味道才会非常的正宗,应该注意的就是……

包含食材