韭黄炒蛋。 韭黄炒蛋是南方地区的家常小菜， 韭黄炒蛋有益智补脑、贫血等功效。 韭黄具有驱寒散瘀，增强体力的作用，并能改善胃口。韭黄还能续筋骨，疗损伤。但是它有一个禁忌，那便是阴虚内热及有目疾之人不能食用。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的多种营养成份。鸡蛋的蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用，而且有健脑益智，提高记忆力，有利于成长中青少年的身体发育。
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醋溜三丝，吃起来酸酸甜甜的，胃口让人大增，也促进肠胃消化，加……
酸辣开胃，解馋减压，吃上一口，胃口大振，精神爽快，是下饭的一……
韭黄大肉饺子我们自己在家里面包饺子的时候都应该记住的，就是可……
韭黄三鲜馅饺子吃起来特别的好吃，我比较喜欢吃饺子也经常在家里……
韭黄
鸡蛋
虾仁
一颗小土豆
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