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可口的鱼鳔炖杂鱼
可口的鱼鳔炖杂鱼

可口的鱼鳔炖杂鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.26 06:59

人的喜好变化真是超奇怪的, 以前讨厌吃肥肉讨厌吃鱼,讨厌吃豆腐,讨厌吃纯瘦肉,今天居然做了好吃的可口的鱼鳔炖杂鱼。 居然还觉得炖在一起很好吃 ,鱼鳔好吃,杂鱼也入味,所以我第一次这么喜欢吃鱼,这样下去该不有一天我会爱上香菜吧。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 枸杞适量
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 鱼鳔 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 杂鱼 :适量

具体步骤

  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材--大大小小的鱼去鳞,去鳃去肚,洗净切半。
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼鳔洗净剪开,用料浸泡一下去掉腥味.
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅里油热,放入鱼,
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解四
    第四步
    4.两面煎成金黄色,盛出.
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解五
    第五步
    5.取砂锅,放入鱼块
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入鱼鳔,
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解七
    第七步
    7.加8分满清水,放入姜,葱,料
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解八
    第八步
    8.中火煮开,撇去浮沫,
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解九
    第九步
    9.中小火炖至鱼汤浓郁,加盐调味.
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解十
    第十步
    10.加些胡椒粉,
  • 可口的鱼鳔炖杂鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.撒些葱花,蒜末,枸杞即可上桌.

烹饪技巧

  • 1、用砂锅炖,要用中小火。2、调料尽量少,保持清淡。

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鱼鳔炖杂鱼 鱼鳔炖杂鱼
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