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家常菜黄瓜炒虾仁
家常菜黄瓜炒虾仁

家常菜黄瓜炒虾仁

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.02 11:38

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主料

  • 大虾 :300
  • 黄瓜1根

辅料

  • 盐,料酒,胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 家常菜黄瓜炒虾仁的做法图解一
    第一步
    1.大虾淘洗干净
  • 家常菜黄瓜炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.将虾剥去皮,虾仁开背取出虾线并用少许盐,料,胡椒粉,淀粉腌上5分钟
  • 家常菜黄瓜炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.把虾仁用开水氽烫后捞出
  • 家常菜黄瓜炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.黄瓜一根洗净去皮,切成薄片
  • 家常菜黄瓜炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.将黄瓜片倒入锅中翻炒,加少许盐,倒入虾仁炒匀后盛出装盘

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未食尚

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黄瓜炒虾仁 黄瓜炒虾仁
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黄瓜炒虾仁,虾仁的含钙量是食物当中最高,所以这道给需要补钙的朋友是非常的一个选择,而虾里不含脂肪只是含蛋白质,对于怕长胖的朋友也是不怕的,虾仁是红色的而黄瓜是绿……

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