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好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜

好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.25 01:48

好黑蒜碎肉蒸南瓜这道菜营养价值高,非常好吃,吃咯这道菜会有亲热解毒去火的功效,这一道菜做法及其简单,特别是南瓜,我最喜欢吃得一道菜,虽然是一道素菜,我相信这是人人都爱吃的一道菜,而且南瓜还是很甜的菜,也适合小孩子吃得一道菜。

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主料

  • 黑蒜脯 :适量
  • 南瓜适量

辅料

具体步骤

  • 好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜的做法图解一
    第一步
    1.1.南瓜蒸熟切成三角形待用,南瓜去皮
  • 好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜的做法图解二
    第二步
    2.2.肉末用盐腌制15分钟左右
  • 第三步
    3.3.小葱切小段待用
  • 好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜的做法图解四
    第四步
    4.4.锅中放油,油热后放入肉末中火翻炒,炒熟后盛出
  • 好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜的做法图解五
    第五步
    5.5.黑蒜脯切片,放在三角形南瓜上,撒上肉末,放入蒸箱蒸5分钟
  • 好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜的做法图解六
    第六步
    6.6.从蒸箱取出,撒上小葱段,完成

烹饪技巧

  • 1、推荐选用120天熟成黑蒜,味道和口感都已发酵成熟,入口绵软,有浓郁的果香。

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黑蒜碎肉蒸南瓜 黑蒜碎肉蒸南瓜
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黑蒜碎肉蒸南瓜还是选择在里面多发展几个紫甘蓝吃起来的味道才会特别的好吃,而且大家一定要记住的,就说我们在做之前把南瓜放在锅里面蒸好,那样做出来的味道是特别的好吃……

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