家常菜白灼芦笋

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.10 10:55

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主料

• 芦笋 ：300

辅料

• 蚝油、生抽 ：适量
• 食用油 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.芦笋洗净，去除老根，拦腰切成两截
• 
  第二步
  2.国内水烧开加入花椒数粒、盐少许，将芦笋放入沸水中焯至水再次沸腾，用漏勺来回翻动约1分钟捞出控水。
• 
  第三步
  3.芦笋捞出过凉后摆盘并撒上葱段
• 
  第四步
  4.食用油烧热后浇在菜上，然后倒入1:1混合的蚝油和生抽即可

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