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家常菜白灼芦笋
家常菜白灼芦笋

家常菜白灼芦笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.10 11:28

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主料

辅料

  • 油 :10ml
  • 生抽 :10ml
  • 清水 :10ml
  • 蚝油 :10ml

具体步骤

  • 家常菜白灼芦笋的做法图解一
    第一步
    1.芦笋水中浸泡片刻,冲洗干净。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解二
    第二步
    2.将根部老硬的部分去掉。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解三
    第三步
    3.烧一锅水,加一勺盐。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解四
    第四步
    4.将洗好的芦笋倒入锅中烫1至2分钟,根据芦笋的大小,熟了就行了。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解五
    第五步
    5.烫好的芦笋放入冰水中过凉后沥水。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解六
    第六步
    6.将生抽,蚝油和清水倒在容器中调匀。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解七
    第七步
    7.锅中加入2勺油,微烧热后,将调好的料汁倒入锅中沸起盛出。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解八
    第八步
    8.做好的料汁备用。
  • 家常菜白灼芦笋的做法图解九
    第九步
    9.将芦笋摆盘,料汁均匀的浇在芦笋上就可以了。

烹饪技巧

  • 烫菜的时候加一勺盐,可以使蔬菜颜色更加鲜亮碧绿。

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