家常菜炒豆腐干

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.28 07:56

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.装备好食材。
• 
  第二步
  2.将豆腐干切好，备用。
• 
  第三步
  3.将要的佐料备好。
• 
  第四步
  4.烧油放入蒜姜，糟辣椒。
• 
  第五步
  5.放入切好的豆腐干。翻炒加盐，葱

烹饪技巧

• 适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；

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炒豆腐干

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