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儿童美食,水果炸猪排是一道水果与猪排搭配的美食,猪排还有人体必须的脂肪酸。滋阴润燥,猪排中还可以提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。很适合那些体弱的人群食用。
小孩的饮食,我都会选择当季的水果蔬菜,不买反季节蔬果,减少避免农药的残留不健康,火龙果是自家种的,这也就是生活在农村的一大好处,很多蔬果都能吃到绿色健康无农残的.
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这是油炸食物,加上水果,酸奶,更加美味,营养更加的均衡,不太油腻,不容易上火,是小孩特别爱吃的美食。首先将猪排加入盐、鸡精、胡椒粉腌制,猪排裹上生粉,蛋液,炸至……
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