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水果炸猪排是一道十分新意的家常菜,酸甜可口又美味,要注意的是猪排是油炸食物,所以最好在家自己做比较健康,再加上一些水果,酸奶,营养搭配更均衡,不容易上火,非常受大家的喜欢。水果营养丰富富含大量的维生素可以美容养颜,和猪肉一起可以去油腻。
水果选择当季的水果蔬菜,不要买反季节蔬果。那个不太健康。炸猪排的时候如果没有面包糠,用馒头末也是可以的味道也不错。猪排要先用调味料提前腌制,味道才会更加的好。
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这是油炸食物,加上水果,酸奶,更加美味,营养更加的均衡,不太油腻,不容易上火,是小孩特别爱吃的美食。首先将猪排加入盐、鸡精、胡椒粉腌制,猪排裹上生粉,蛋液,炸至……
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