枸杞莲子汤是一道适合炎热夏天的健康营养汤品，多食用可以清热降火，滋补益气。而且新鲜莲子富含营养，多食用有益于身体健康，枸杞增加整体色彩，让人更有胃口。如此美妙无比的汤品制作方法非常简单快捷，所以你们赶快行动起来制作吧。
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莲子
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