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美味的牛肉香菇西兰花
美味的牛肉香菇西兰花

美味的牛肉香菇西兰花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.05 06:07

牛肉香菇西兰花是一道营养丰富的菜肴,因为是用西兰花牛肉还有香菇一起做的,都是营养很高的食材,我们也经常吃的,他们一起做出来的肯定也是好吃又营养的,而且这道菜的口味清淡,也是一道适合老人小孩吃的美味佳肴,做法也简单的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解一
    第一步
    1.牛肉切成片状,用料、蚝油腌一下
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解二
    第二步
    2.西兰花香菇洗净备用
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解三
    第三步
    3.裹上炸排骨料
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解四
    第四步
    4.锅内放油烧热,放入腌制好的牛肉
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解五
    第五步
    5.将炸好的牛肉装入盘中
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解六
    第六步
    6.锅中加水烧开,西兰花,香菇焯水捞起沥干水
  • 美味的牛肉香菇西兰花的做法图解七
    第七步
    7.装盘在西兰花和香菇上淋上橄榄油和豉油,在牛肉上撒上孜然

烹饪技巧

  • 豉油含有盐分,西兰花和香菇不需要另外加盐

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牛肉香菇西兰花再吵的时候我们可以在锅里面多放上一些老干妈辣椒酱做出来的味道真的是非常的不错,而且我经常会选择一些牛腱肉,把他切成大一点的片放在里面,吃起来的味道……

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