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儿童美食之香菇冬瓜汤
儿童美食之香菇冬瓜汤

儿童美食之香菇冬瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.07 04:51

与其说这是一个合家欢喜的美味,倒不如说是一道特别受小孩子喜欢的美味——香菇冬瓜汤。香菇这个菌类,不用多说就知道它有多营养了。冬瓜的话,属于瓜类,滋阴补肾,用来煲汤再适合不过了。香菇冬瓜汤,这个汤不仅色香味俱全,更重要的是,我们都喜欢!

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主料

辅料

  • 干贝2个
  • 干姜 :3片
  • 干牡蛎 :2个
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解一
    第一步
    1.将骨头洗干净,焯水,再洗干净,备用。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解二
    第二步
    2.将干贝和干牡蛎洗干净,备用。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里加水,随冷水放入骨头、干贝、干牡蛎,干姜片,烧开后转小火煲1小时左右。
  • 第四步
    4.将冬瓜洗干净。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解五
    第五步
    5.去皮,去瓜瓤,去籽,洗干净。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解六
    第六步
    6.切块,备用。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解七
    第七步
    7.将香菇洗干净,去蒂,我是划了个“十”字花,哈哈。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解八
    第八步
    8.大约煲1小时左右,锅里的汤也熬出味了。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解九
    第九步
    9.倒入冬瓜、香菇,大火烧开转小火煲30分钟。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解十
    第十步
    10.煲好后,加适量盐调味。
  • 儿童美食之香菇冬瓜汤的做法图解十一
    第十一步
    11.美味的冬瓜汤就做好啦~

烹饪技巧

  • 1、煲汤前,猪骨头先飞下水,洗干净,这样煲出来的汤不会有肉臊味。2、这道汤最好先煲好骨头汤,再放冬瓜,这样冬瓜不会煲得太软烂。

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白灼花心才

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