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美味青豆炒香菇
美味青豆炒香菇

美味青豆炒香菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.08 05:56

美味青豆炒香菇是我非常喜欢吃的食物,这道美食没有多余的油脂,里面的食材富含丰富的维生素和人体所需的矿物质元素。现在人们生活越来越好了,每天都是肉,多吃点素菜也不失为一种食物养生,还能清理肠胃。正在减肥的人群可以多多的食用哦。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 香油 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 小葱适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 美味青豆炒香菇的做法图解一
    第一步
    1.香菇洗净泡软备用,另青豆洗净。
  • 第二步
    2.葱蒜切碎,香菜切末
  • 美味青豆炒香菇的做法图解三
    第三步
    3.热油炒香蒜粒。
  • 美味青豆炒香菇的做法图解四
    第四步
    4.倒入香菇炒香。
  • 美味青豆炒香菇的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的生抽,料炒匀。
  • 美味青豆炒香菇的做法图解六
    第六步
    6.加入泡香菇的水,加入盐调味,倒入青豆一起煮至豆熟。
  • 美味青豆炒香菇的做法图解七
    第七步
    7.最后滴入香油,撒上葱和香菜末即可。
  • 美味青豆炒香菇的做法图解八
    第八步
    8.上菜了!

烹饪技巧

  • 香菇先洗净,然后再用温水泡发,泡的水可以用来炒菜或煮汤。

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